Zajęcia z Aeroboxingu

ZAJĘCIA W PIASECZNIE -DOŁĄCZ DO NAS (POZIOM OPEN) !

zajęcia odbywają się w sali bokserskiej na Stadionie Miejskim
ul. 1go Maja 16 Piaseczno,
Wtorek, Czwartek -godz. 20.00
(grupa żeńska -można dołączyc w każdym momencie niezależnie od poziomu zaawansowania)
Zajęcia poprowadzą v-ce Mistrzyni Polski w Kickboxignu Kamila Hermanowska oraz medalistka Mistrzostw Świata Agata Kacprzak
Szczegółowe informacje tel. 504 012 088 lub 662 955 573

ZAJĘCIA NA URSYNOWIE

zajęcia Aerokickboxingu odbywają w Gimnazjum 96 ul. Wokalna 1 na Ursynowie we wtorki i czwartki o godz. 19 - tej.
Zajęcia prowadzić będzie instruktorka fitnessu, aktualna Mistrzyni Europy w Kickboxingu Dorota Godzina.
Szczegółowe informacje tel - 602 865 788.

Na zajęciach poza układami przy muzyce w czasie których wykonujesz ciosy i kopnięcia zapoznamy cie z technikami używanymi w kickboxingu, boksie i elementami samoobrony. Wzmocnimy twoje ciało i kondycję a także pokażemy ci jak ćwiczyć przy użyciu specjalistycznego sprzętu.