Zajęcia z Aeroboxingu

ZAJĘCIA W PIASECZNIE -DOŁĄCZ DO NAS ! ZBIERAMY GRUPĘ

zajęcia odbywac się będą w sali bokserskiej na Stadionie Miejskim
ul. 1go Maja 16 Piaseczno,
Wtorek, Czwartek -godz. 20.00  POCZĄTEK ZAJĘC -8 LUTEGO 2018
Zajęcia poprowadzi v-ce Mistrzyni Polski w Kickboxignu Kamila Hermanowska
Szczegółowe informacje tel. 513 454 876

ZAJĘCIA NA URSYNOWIE

zajęcia Aerokickboxingu odbywają w Gimnazjum 96 ul. Wokalna 1 na Ursynowie we wtorki i czwartki o godz. 19 - tej.
Zajęcia prowadzić będzie instruktorka fitnessu, aktualna Mistrzyni Europy w Kickboxingu Dorota Godzina.
Szczegółowe informacje tel - 602 865 788.

Na zajęciach poza układami przy muzyce w czasie których wykonujesz ciosy i kopnięcia zapoznamy cie z technikami używanymi w kickboxingu, boksie i elementami samoobrony. Wzmocnimy twoje ciało i kondycję a także pokażemy ci jak ćwiczyć przy użyciu specjalistycznego sprzętu.