Zajęcia z boksu w Piasecznie

Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia z boksu, które poza stroną czysto sportową mogą być doskonałym sposobem na zbudowanie kondycji i poprawieniem ogólnej sprawności.
Treningi prowadzić będzie 8 krotny Mistrz Polski w Boksie amatorskim, uczestnik Mistrzostw Świata, Europy i Igrzyskt Olimpijskich w Pekinie
-ŁUKASZ MASZCZYK
Po 2 miesiącach wakacji w trakcie których pracowaliśmy nad kondycją, siłą i innymi cechami motorycznymi przechodzimy do treningów w których dominować będzie technika.
Na zajęciach doskonalić będziemy podstawy techniki bokserskiej, pracę na przyrządach i taktykę w walce.
Pracujemy w 2 grupach:
Zawodnicza- dla osób mających już staż treningowy, posiadających badania lekarskie.
Rekreacyjna- dla osób rozpoczynających swoją przygodę z Boksem lub trenujących rekreacyjnie.
Grupa ma charakter otwarty. Zawsze można do niej dołączyć                                       

TRENINGI
sala ul. 1-go Maja 16 Piaseczno
gr. zawodnicza -WTOREK, CZWARTEK, PIĄTEK godz. 20.15
gr. rekreacyjna -WTOREK, CZWARTEK godz. 19.00